川西旅游有海螺沟门票100多忘了，雪山要穿5块钱的雨衣，在出门的时候就买好5块 ，上山买好像是10块还是多少，买门票的同时要买观光车票好像是75坐大巴上山要坐1个多小时，到了山上有缆车直接上索道！也可以自己爬 要爬2个小时左右，到了山顶还要下去一段路才能到有雪的地方，很漂亮 要天气好去  不然去了也没意思！回来从海螺沟到康定要包车60块到市区经过红石村，那是一个野景点，非常漂亮！包车叫他到康定的跑马山附近停车，那附近旅馆很便宜，可以住当地的人的家，到了那你可以直接问当地人，基本是50一个人，一人一张床，也有一人一个房间的都是50块，还可以加钱在当地人家里吃晚饭，早饭，，晚饭是牦牛肉面，早饭是书油茶加馒头！到康定有康跑马山 木格措 七色海  景区都要天气好去，不然去了当没去

您好望采纳谢谢

有呼吸不顺畅是比常人更容易出现高原反应的,现在叫你先戒烟也不可能了,借了也不一定有用,但还是要提醒你,去的时候尽量克制点自己,能少抽点就少抽点,喝酒也不要喝了。如果真出现高原反应,拼了命也不要做这些事情。现在不要为克服高原反应区锻炼身体,锻炼的身体耗氧量大更容易出现高反。平时多吃一些含维生素多的食物,多喝水调节新陈代谢。最好是带点优易,也不要嫌麻烦,万一真出现高原反应既浪费时间又折磨身体,出门游玩应该是快乐的事情,应该玩的尽兴不能留下不欢悦的记忆。